Afrodiziákumok


Az emberek ősidőktől fogva keresték azokat a szereket, amelyekkel felkelthetik és erősíthetik a nemi vágyat. Már az ősi védikus orvoslásban, a tibeti medicinában is külön foglalkoztak ezzel a problémával. Az afrodiziákum szó eredete a görög istennő Aphroditéhoz köthető egyes feltételezések szerint, hiszen az istennő varázsához, hasonló e szerek hatása.

Már az ókorban nagy becsben tartották a mandragórát vagy más néven boszorkánygyökeret. A mandragóra (Mandragora officinarum L.) meleg és valamelyest vizes jellegű, a monda szerint abból a porból terjedt el, amiből Ádám teremtettetett; emiatt valamennyire hasonlít is az emberre. Mégis ebben a fűben az emberekkel való hasonlósága miatt több "ördögi" befolyás van, mint az egyéb növényekben. Ezért az embert kívánságai szerint hajtja előre, legyenek azok jók vagy rosszak. Ha valaki a mágia vagy a teste forrósága miatt mértéktelen, akkor vegye ebből a növényből azt a fajtát, amely egy asszonyra hasonlít, és amely a fent mondott forrásban megtisztíttatott, és kösse azt, ami ebben a fűben van három napra és éjszakára a melle és a köldöke közé, majd azután ossza ezt a gyümölcsöt két részre, és egy-egy részt tartson három nap és három éjjel az ágyékára kötve. És törje porrá a kép bal kezét, és adjon ehhez a porhoz valamennyi kámfort, és így egye meg, és meg fog gyógyulni.
Ha azonban egy asszony szenved teste forrósága miatt, olyan füvet vegyen a melle és a köldöke közé, amely férfit formáz, mint fentebb mondatott, és tegye vele ugyanazt. Ő azonban a jobb kezet törje porrá, és ahhoz adjon valamennyi kámfort, és egye meg ezt a port, ahogy fent mondatott, és ez a forróság benne fel fog oldódni.
Azonban akinek a feje fáj valamilyen betegség miatt, az egye a fű fejét, amilyen gyakran akarja; és akinek a nyaka fáj, az egye a nyakát; vagy akinek a háta fáj, az egye a hátát, és akinek a karja szenved, egyen a karjából, akinek a keze, egyen a kezéből, akinek a térde, egyen a térdéből, akinek a lába, egyen a lábából. Vagy amely tagjában érzi a fájdalmat, egyen a figura ugyanazon tagjából, és jobban lesz. Az az alak, amely férfira hajaz, többet használ gyógyszerként, mint az, amelyik asszonyra, mert a férfi erősebb, mint a nő. És az az ember, aki természetében olyan összevissza, hogy ettől mindig szomorú és midig szorultságban van, hogy gyakran érez a szívében fájdalmat és gyengeséget, az vegyen mandragórát, amikor már gyökerestől ki van húzva a földből, tegye egy napra és egy éjszakára egy forrásba, ahogy már elmondatott, és azután a forrás által megtisztíttatván fektesse maga mellé az ágyába. Így a verítékétől a fű meleg lesz, és akkor mondja azt: "Uram, Te az embert a föld mocskából fájdalom nélkül teremtetted. Íme most én magam mellé fektetem ezt a földet, amely fölött soha nem léptek át, hogy nyugalomban lévőnek érezzem a földet magamban, amilyennek Te teremtetted."
Hatóanyagait tekintve szkopolamint, hyoscyamin, mandragorint és más tropánokat tartalmaz. Őrültséget okozhat a nem megfelelő felhasználás és a nem jól meghatározott mennyiség!
Hasonlóan a mandragórához a ginzenget (Panax giseng C. A. Mey.) is "embergyökérnek" szokták nevezni, alakja miatt. A gizenggyökér(Radix Ginseng) előállításához minimum 6 év szükséges. Több fajtája ismeretes: a szibériai, indiai, amerikai és a kínai, én inkább ez utóbbit javasolnám erőteljesebb hatása miatt. Egyes vélemények szerint az izmok működésére, azok energia-felhasználására is kedvező hatással van, ezért szed sok testépítő és hosszútávfutó ginzenggyökeret. Késlelteti a fáradtságérzetet, sőt az endorfin, a "boldogsághormon" termelését is fokozza. Gyógyerejének túlnyomó részét a ginzenoidok okozzák, melyek hatása molekuláris szinten megközelíti a szteroidokét. Érdemes egy hónapos ginzeng kúrát tartani, majd utána egy hónap szünetet. Erősíti az immunrendszert, illetve egész testet tekintet nélkül a kórállapot irányára, ahol kell, erősít, ahol kell, nyugtat, csillapít.
Felhasználása vagy olaj vagy por formájában történhet. Fogyasztása napjában háromszor: ébredéskor, délelőtt 11 óra körül és este 6 óra körül ajánlott; 12-50 csepp ginzengolaj 1/4 pohár vízben feloldva, vagy 10-35 csepp ginzengkivonat 1/4 pohár vízben feloldva, étkezések előtt fél órával fogyasztva. Esetleg 1-3 gyökérpor kapszula 1/4 pohár vízben oldva reggel és délután fogyasztva. A szerelembor néven ismert ital szintén tartalmazz ginzenget. Áztassunk 15 napon keresztül 1 liter vörösborban 30 g fahéjat, 30 g ginzenget és 30 g vaníliát. Az oldatot naponta keverjük meg, majd szűrjük le. A kész oldatból a nemi érintkezés előtt 4 órával és azalatt ajánlatos egy-egy likőröspohárkával elfogyasztani.
Keleten nagy tisztelet övezi a gyömbért (Zingiber officinale), a mely az ázsiai orvoslásban melegnek számít, vagyis tüzet, forróságot visz a testbe. Ezzel stimulálja a nemi szerveket, ami miatt a szerelmi bájitalok egyik kedvelt összetevője. A hatóanyagokban gazdag rész a gyökérzet, amely frissen és szárítva egyaránt piacra kerül. Ismert fehér, szürke, és fekete változata, azonban a fehér a gyökértörzs hámozott változata, amit néha a fehérítés miatt mészbe vagy gipszbe áztatnak. Talán mondanom sem kell, hogy a hatóanyagtartalma a fekete vagy szürke gyömbérnek a legmagasabb. Rózsával és korianderrel együtt a leghatékonyabb. Új-Guineában a szárított gyökeret fogamzásgátló-szerként használták. A növény gyökeréből nyert anyag elősegíti, hogy a vér a nemi szervekbe áramoljon, és fokozza a szexuális érzeteket. A gyömbér vérhígító hatású, nem szabad alvadásgátló gyógyszerekkel és aszpirinnel szedni! Az őrölt gyökérből tea főzhető, csak másfél evőkanálnyit kell fél liter vízzel leforrázni, majd néhány percig állni hagyni. A gyömbér szárított formában tablettaként, kapszulaként, tinktúraként is kapható.
A sáfrányt (Crocus sativus) Egyiptomban és az ókori Görögországban is előszeretettel alkalmazták rendkívüli gyógyító hatása miatt. Forró és száraz tulajdonságokkal ruházta fel az iszlám orvoslás. Nemcsak a nemi vágyat növeli, hanem erősíti a méh izmait, illetve menstruációs zavarok ellen is kiváló. Ópium pótlására is alkalmazták, mert olyan illóolajat tartalmaz, amely pszichoaktív és izgató hatású; sajátságos, hosszú orgazmusérzést kelt. Itt is vigyázni kell azonban, mint a gyógynövények alkalmazásánál mindig, hogy nagy mennyiségben mérgező, magzatelhajtó hatású. A sárga szín egy karotenoidtól, a krocintól származik, emiatt étel-, ruhafestésre is használták. Jellegzetes íze az illóolajoktól és a keserű glükozidtól, a pikrokrocintól származik. A sáfrány igen mérgező, már néhány grammja is halálos lehet. A sárga krocin hamar felszívódik, és sárgaságszerű tüneteket vált ki. Plinius szerint az előzetesen elfogyasztott sáfrány az etanol "ellenmérge". De itt is igaz, a mennyiségtől függ, hogy gyógyszer, avagy halálos méreg. Ne essünk túlzásokba!
Sáfrányos mézes sütemény:
Hozzávalók: 20 dkg méz, 20 dkg porcukor, 45 dkg liszt, 2 db tojás, 5 g fahéj, 2 g sáfrány, 1 dkg szódabikarbóna, 5 dkg mogyoró, 5 dkg mandula, 3 dkg vaj.
A mézet egy zománcozott lábosba mérjük, és hozzákeverünk ugyanannyi mennyiségű porcukrot. Gyakori keverés mellett, gyenge tűzre állítva felforraljuk. A lisztet egy keverőtálba szitáljuk, majd ráöntjük a felforrt mézet. Amikor kihűlt, hozzáadjuk a tojást, őrölt fahéjjal és sáfránnyal ízesítjük, majd hozzáadva a szódabikarbónát is, összegyúrjuk és a tésztát alaposan, kidolgozzuk.
Lisztezett deszkára téve kinyújtjuk, és pogácsaszaggatóval kiszúrjuk. Váltakozva mindegyik pogácsa közepébe egy-egy mogyoró, illetve tisztított mandulaszemet nyomunk. Vajjal kikent, lisztezett tepsibe rakjuk, letakarva még kb. 30-35 percet pihentetjük és sütőbe téve kb. 20 percig sütjük.

***

A színes prána és gyógyhatásai


A mindent átható prána (életenergia) folytonos, állandó, meg nem szűnő mozgásban, rezgésben, áramlásban van. Örvénylő mozgása következtében energiaközpontokat hoz létre az egész univerzumban, naprendszerekben. A nadik (energiacsatronák), a csakrák (energiaközpontok) és a szervezet számára életenergiát vesznek fel az ember környezetéből, a kozmoszból, azután rezgésekké alakítják át, ami a fizikai és az energiatestek működéséhez, fenntartásához elengedhetetlenül szükséges.
A prána a meridiánokban kering. Bekerül a sejtekbe, táplálja ezeket, és a sejtekből apana kerül vissza. Ha az energia útján sehol sincs akadály, akkor a szervezet normálisan működik. Az energia blokkolása esetén betegségek jelentkeznek. A folyamatos légzésnél, belégzéskor a prána a sejtekhez áramlik, és a teljesen laza kilégzéskor az összes apana távozik a sejtekből, ez a folyamat fenntartja az energia körkörös keringését. Az ilyen keringéses légzés következményeként az ember az egész testében érezni kezdi, beleértve az elnyomott leblokkolt részeket is, az energia áramlását. Ennek eredményeként ezek a leblokkolt részek aktivizálódnak és ezáltal integrálódnak.
A szín olyan jelenség, amely életünk minden pillanatában körülvesz bennünket. Ébrenlétünk óráiban a természet, a színek hatalmas skálájával kényeztet minket: virágok, fák, sziklák, ásványok lenyűgöző formájában. Gondoljunk a madarak változatos tollazatára és a sokszínű mintázatokra, ami az állatok és csúszómászók millió faját jellemzi. A Frank Alper által vezetett atlantiszi kutatások szerint már az atlantisziak használták a fényt és a színeket a gyógyászatban. Alper kör alakú templomokról számol be, amelyek külső peremén gyógyító szobák voltak. E templomok teteje egymással érintkező kristályokból készült, amelyek megtörték a fényt, és ez által a spektrum színeivel töltötték meg a templomot. Az atlantisziak gyógyító technikákhoz speciális geometriai mintákat is kifejlesztettek, amelyeket kristályok segítségével hoztak létre. Ezekkel erősítették fel a használt színek vibrációs energiáját.
A mágia a színek és a gyógyítás Indiában is szoros kapcsolatban állt egymással. A hinduizmus az egyik legrégebbi, ma is élő vallás, több mint négyezer éves múltra tekint vissza, és ősi tanításai hozták létre a hagyományos indiai ajurvédikus gyógyítás alapjait. A terápia során használtak ásványokat és drágaköveket, amelyeket a hét kozmikus sugár koncentrációjának tartottak. Az ajurvédikus gyógyászat mind a mai napig használ drágaköveket, az ónix az ultraviola fény megfelelője, a macskaszem az infravörösé, a rubint a vörösé, az igazgyöngy a narancssárgáé, a korall a sárgáé, a smaragd a zöldé, a topáz a kéké, a gyémánt az indigókéké, a zafír pedig, a lila fényé. Ezeket a drágaköveket mindig prizmán keresztül használták, ami felerősíti valódi kozmikus színüket, mivel úgy tartották, hogy külső színük nem minden esetben azonos a kő valódi lényegével.
A színeket a hangokkal együtt használták az ősi Görögországban. A színek és hangok nagyon szoros kapcsolatban állnak egymással. Mindkettő vibrációs energia, és a spektrum minden egyes színe annak bármely árnyalatával együtt megfeleltethető egy bizonyos hangnak. A színek használata mellett a napfénykezelés (helioterápia) is bevett szokás volt a görögök és rómaiak körében, akik a kutatások szerint elsőként jegyezték le ennek elméletét és gyakorlatát.
A szubtilis kozmikus ibolya áramlat legjobb nyugtató az élőlény számára; elősegíti a szervezet méregtelenítését és fokozza az immunrendszer működését. Ezt a színt használja a legtöbb, magasan képzett prána gyógyító. Pszichikai szinten nyugtatja és megszünteti az aggódásokat, a félelmet, tompítja az agresszivitást és eltünteti a féltékenységet. Elősegíti a magas szintű képzelőerő jelentkezését. Regeneráló hatású és serkentő az idegrendszerre (úgy a pszichikumra, mint a mentális részre is).
Vizualizálás és pránalégzés segítségével az aurába nagy mértékben fel tudjuk halmozni a kozmikus indigó áramlatot, mely főleg akkor jó hatásúak, ha reggel gyakoroljuk, vagy mindjárt a stressz-állapot után. Ezen természetes, színes áramlatot alkonyatkor is fel lehet halmozni, amikor a nappali fényt a mesésen lilás árnyalat váltja fel - ilyenkor fokozatosan a ibolya szín mind kellemesebb árnyalatai váltják fel egymást és borítják el a látóhatárt; az egész világ körülöttünk egy csodálatos ibolya áramlásban fürdik és az ember, aki tudatos ezen energiákról, asszimilálni tudja aurájába ezt, egy csendes és magába szálló, átszellemült állapotban.
Az ortodox leírásban a pránának ötféle típusát különböztették meg. Ezek az ember mikrokozmikus egységén belül meghatározott területre vonatkoztatva fejtik ki hatásukat:
- prána: szív tájéka, színe: zöld
- szamána: köldök, színe: zöld vagy füstszín
- apána: végbél, színe: vörös vagy narancs
- udána: torok, színe: világoskék
- vjána: egész test, színe: élénk piros
A pránaszínek általános jelentése:
Vörös: Tüzes jellegű szín. Fejleszti az akaraterőt, a vitalitást. Ide köthető a materiális hatalom, az erő, a lelkesedés. Segíti a célok kivitelezését, fejleszti a karizmát, gyorsítja a regenerálódást.
Narancs: Mint a Merkúr színe, elsősorban a mentális folyamatokat, a logikus gondolkodást erősíti. Ide tartozik a kíváncsiság, a vágy a megismerésre. Fellazító, feloldó, tisztító hatású.
Sárga: Szoláris szín. Segíti az önbizalom kiépítését, életadó szín. Javítja az intuíciót. Könnyed, boldog érzéssel telít el. Gyorsítja a növekedést, asszimilatív, beépítő hatású.
Zöld: Lazító, nyugtató hatású szín. Segíti a lebontó és tisztító folyamatokat, oldja a feszültséget. Segít könnyebben venni a mindennapok problémáit. Beindítja a méregtelenítő, fertőtlenítő folyamatokat.
Kék: Nyugtató, összehúzó, hűtő hatású szín. Erősíti a tisztító folyamatokat, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású. Világosabb árnyalatai fejlesztik a kreativitást, míg a sötétebb árnyalatok a magunkban való elmélyüléshez nyújtanak segítséget.
Lila: Fejleszti a lelkierőt, a nem-fizikai világ érzékelésének a képességét. Az összes többi színes prána tulajdonságaival rendelkezik, azok hatását felerősíti.
Fehér: Általános tisztító és erősítő hatású szín, bármely területen használható.

***

Az asztrálvilág


Az asztrális univerzum finom fény-és színvibrációkból áll, sok százszor nagyobb, mint az anyagi világ. Nem más, mint az emberek érzelmei, képzelete, álmai által teremtett világ, mely azonban nagyon is létezik.
Az asztrálfények hasonlítanak a sarki fényre, van napszerű, sokkal vakítóbb, és holdszerű, enyhébb, lágyabb fény. Az asztrálvilág végtelenül gyönyörű, tiszta és rendezett. Lakója nagyszámú asztrális lény. Kisebb részben olyanok, akik a Földről jöttek, nagyobb részben milliárdnyi angyal, tündér, sellő, manó, akik különböző asztrálplanétákon laknak, karmikus minőségüknek megfelelően.
Az asztrális sík lakóinak nincsenek fizikai szintű vágyódásai. Intuíciójuk felfogja az egész világot. Testük megsérülhet, de akarati úton gyógyul. Akaratuk szerint változtathatják maguk körül a ruhákat. Hideg-meleg nem befolyásolja őket. Az asztrálsíkon többnyire fiatalos formában élnek, de van, aki idősebb alakját kedveli. Amikor az ember az asztrálsíkon jár (meditációban, esetleg alvásban), akkor ő is ezekhez a lényekhez hasonlatos. Az asztrálsíkon a kommunikáció alapja az asztrális telepátia és a távolbalátás.
Az asztrálsíkon is létezik "halál", egy idő után, amikor már elérte a megfelelő szintet, az asztrállény a felsőbb síkokra távozik, lemond asztrálformájáról a kifinomultabb kauzálformák javára. A kauzális szint lényei közel szabadok. Materializálni képesek bármit, egyszerűen gondolataik által. A fizikai és asztrális élvezetek számukra durvák, melyek megfojtják a szellem finom érzékelését. Sok lény ezer évekig marad a kauzális kozmoszban. Ekkor a megszabadult szellem mély extázisban visszavonja magát a kis kauzáltesttől, és a szuprakauzális kozmosz hatalmas kiterjedését ölti magára, beolvad az örök létezőbe, és nem lesz többé behatárolva semmilyen módon.

Az asztrális utazás során a tudat az asztrálvilágot járja be, mely nem más, mint a lények összességének kivetített tudata az asztrális síkon. Itt szerepelnek az emberek álmai, képzeletük teremtményei. Találkozhatunk itt regényhősökkel éppúgy, mint az asztrálsík számtalan szellemlakójával, vagy épp angyalokkal, démonokkal is.
Az utazó számára az asztrálsíknak mindig csak az a része tárul fel, melynek befogadására már felkészült, megérett!

Alakítsunk ki az asztrálsíkon egy képzeletbeli helyet, mely a saját kiindulópontunk minden meditáció során. Az ismert terep mindig megnyugvást tud adni a későbbi, egyre bonyolultabb gyakorlatokhoz. Hunyjuk be a szemünket, és képzeljünk el egy gyönyörű, tavaszi rétet. Minél több érzékszervünkkel igyekezzünk észlelni a rétet: érezzük a zöld fű és a virágok illatát, homlokunkat simogassa könnyed tavaszi szellő, bőrünkön érezzük a nap melegét, talpunk alatt a friss füvet.
Ezután nézzünk körül. A rét körül szép táj nyúlik el, lehet tó, vagy folyó, hegyek, akár épületek. Induljunk el tetszőleges irányba, és nézelődjünk. A séta során találkozhatunk lényekkel is. Próbáljunk meg beszédbe elegyedni velük, kérdezzük meg a nevüket, és hogy miben tudnak segíteni a fejlődésünkkel kapcsolatban.
Az asztrálsíkon számtalan egyéb helyet fedezhetünk fel vagy alakíthatunk ki saját magunk számára, melyet rendszeresen látogathatunk. Pl. építhetünk magunknak saját kastélyt, vagy szentélyt, esetleg varázslótornyot. (Természetesen ez inkább a szórakozás és pihenés részére jó.
Tudni kell még, hogy az asztrális utazás teljességgel veszélytelen - amennyiben az ember képes fenntartani saját valóságtudatát, és nem menekülésre használja az aszrálvilágot, hanem arra, hogy fejlődjön, tapasztalatokat szerezzen, és tanítást kapjon.

Jó meditálást!
***
Gemmológia


A drágakövek részét képezik mindennapi életünknek. Ékszert készítünk belőle, ipari felhasználásuk is sokrétű, de amiért én elkezdtem vele foglalkozni, az a mágikus erejük, amit már az őseink is felismertek. A kövek gyógyászati felhasználása kezdetektől ismert és használatos volt.
Használták őket belsőleg, porított állapotban - Londonban, 1757-ben is lehetett porított rubint, smaragdot, hegyikristályt kapni patikákban, Indiába ma is lehet drágakövek hamuját venni, ún. bhasmákat - és külsőleg a beteg testrészre helyezve.
Az indiai orvoslási rendszer, az Ajurvéda szintén használja elsősorban a rubin, gyémánt, zafír, smaragd, gyöngy, korall és holdkő hamuját, és ezeknek a kombinációját. A bhasmák általában ún. naginákból, másodosztályú minőségű drágakövekből készülnek.
Másik ismert, és jól használható módszer az 1940-es években a Dr. Benoytosh Bhattacharyya által kidolgozott "drágakő terápia". Annyiban hasonlít az Ajurvédához, hogy az emberi szervezet természetes színegyensúlyának visszaállítása a cél. A kozmikus színek az ibolya, az indigókék, a kék, a zöld, a sárga, a narancs és a vörös. A drágakő-terápia mögött az az elmélet húzódik meg, hogy ha az emberi szervezet egyensúlya megbomlik, vagyis képtelen asszimilálni egy bizonyos, sugarat vagy sugarakat, akkor kóros állapot áll be. A szervezet színegyensúlyának a visszaállítása egyenlő tehát az egészséges állapot visszaállításával.
A drágakő-terápiához szükséges színrezgéseket úgy nyerhetjük ki, hogy a megfelelő drágaköveket tiszta alkoholba helyezve hét napon és éjszakán keresztül fénymentes helyen tároljuk, ezáltal az alkohol magába nyeli a rezgéseket. A tartály tartalmát összerázzák, és átöntik egy másik semleges pirulákat tartalmazó üvegcsébe. További enyhe rázogatásra a pirulák átitatódnak a szerrel, és a páciens ezt veszi be. Ez a módszer egy meghatározott drágakőrezgéseivel dolgozik, amelyeket időnként az Első Oldattal vagy a Második Oldattal egészítenek ki. Az Első Oldat maximum öt követ tartalmaz, a Második kilenc kő keveréke. (A drágakövek rezgése nem szűnik meg egyszeri felhasználás után, így segítségükkel újabb és újabb tinktúrákat készíthetünk. A tinktúrákat nem ajánlatos hígítatlanul bevenni!) A terápia előnyei, hogy nem költséges, és szelíd gyógymód, nincsenek mellékhatásai, és szájon át is alkalmazható.
Az elektronikus módszert napjainkban is sikerrel alkalmazzák az allergia tüneteinek enyhítésében. A megfelelő drágakő és ásványok vibrációit elektromágneses úton viszik át a közvetítő közegbe, amely lehet víz, vagy cukros-, tejes pirula. A kapott orvosság szájon át, vagy a bőrön keresztül felszívódva jut a szervezetbe.
Az egyes drágakövek bemutatásánál külön ki fogok térni hogy melyik kő milyen betegséget gyógyít.

Elixír készítés

A kő, kristály nem károsodik általa, nem veszít kozmikus erejéből, sem vibrációja nem csökken. Az elixír készítés után sóval, vagy kvarcporral tisztíthatjuk meg őket, aztán újra és újra felhasználhatjuk. Ajánlatos természetes közegen tárolni, pl. fadobozban, vagy pamutba, vászonba, selyembe csomagolni.
Alapvető követelmény, hogy a drágakő jó minőségű, csiszolatlan, és fényezetlen legyen, belseje idegen ásványi anyagok zárványaitól mentes legyen.
Mielőtt elixírkészítéshez fognánk, tegyük ki a drágakövet a napra, mi magunk pedig szánjunk néhány percet a pihenésre. Fogjunk a kezünkbe kvarckristályt, csillagzafírt, és lazuljunk el, tisztítsuk meg az elménket minden felesleges gondolattól.
Az első elixír elkészítése után az eszközöket megtisztíthatjuk, és újra és újra felhasználhatjuk.
Tartsuk külön őket a konyhai eszközöktől, és kizárólag erre a célra használjuk.
A következő eszközökre lesz szükségünk:
Egy zománc-, üveg-, rozsdamentes acél-, vagy rézedényre. Akkora legyen, hogy beleférjen a 2., 3., 4. eszköz, és forralni tudjuk benne.
Egy új tálra, legalább két csésze víz férjen bele. Anyaga lehet kvarc, színezett vagy színezetlen üveg, réz vagy rozsdamentes acél. Kerüljük a műanyagot, az alumíniumot, mert toxikusak.
Új tároló üvegekre vagy kancsókra lesz szükségünk, lehetőleg kék üvegből, ez ugyanis kedvezően hat a gyógyulásra. A színtelen üveg is megteszi. Mindenképpen legyen fedelük. Egy félliteres és egy vagy több megközelítőleg féldecis tároló üvegre lesz szükség minden elixírhez.
Üvegből vagy rozsdamentes acélból készült tölcsére, de ez elhagyható.
Legalább fél kilónyi tengeri sóra, ezzel fogjuk befedni a drágakövet. A tengeri só ugyanis méregtelenítő hatású - elvonja a toxikus elemeket más tárgyakból.
Tiszta törlőruhára. Használjunk természetes, pamut és vászonanyagot.
Körülbelül fél liter desztillált vízre. Ez elegendő lesz az elixírhez és az eszközök kiforralásához, tisztításához is.
A drágakőre vagy kövekre (lehetőleg kristály formában)
Napos időre - legjobb, ha egy derült, felhőtlen reggelt választunk.
A kövek előkészítése: tegyük biztonságos helyre, ahol rásüt a felkelő nap fénye. Hagyjuk ott minimum két óráig, maximum két hétig. A holdkövet, a gyöngyöt és a kvarcot a holdsugaraknak fényében töltsük fel. Az égitestek sugárzása megtisztítja őket, növelik erejüket, és aktivizálják rezgéseiket.
További tisztítás céljából kétharmad rész tengeri só, és egyharmad rész kvarcpor keverékével fedjük be egy félórára a kristályt. Utána alaposan öblítsük le desztillált vízzel, és szárítsuk meg. Ha ezt a lépést ki is hagyjuk annyit mindenképpen érdemes megtenni, hogy rázással megtisztítjuk a követ, és aktivizáljuk energiáit.
Ezután tisztítsuk meg az eszközöket. A legnagyobb edényben tíz percig forraljunk desztillált vizet. Forraljuk ki a 2. 3. 4. számú tárgyat. és szárítsuk meg őket a törlőruhával.
Ha a követ megnapoztattuk, mi magunk nyugodt lelkiállapotba kerültünk, akkor nekiláthatunk.
Helyezzük a követ az előkészített tál közepébe, és fedjük le 3,5 dl vízzel. Tegyük ki a tálat a napra deszkalapon, pamut vagy vászonanyagon a fűre állítva.
Letakarhatjuk egy sima üveglappal. Két órán keresztül hagyjuk a napfényen. Addigra a víz magába nyeli a kő rezgéseit, elkészült az elixír.
Látszatra semmi nem különbözteti meg a tiszta víztől.
Töltsük meg az elixírrel a félliteres üvegcsét, és címkézzük meg a drágakő nevével.

Az elixír készítés másik módja forralással történik. Először méregtelenítsük a követ fél órán keresztül tengeri sóban vagy kvarcporban. Ezután forraljuk tíz percig rozsdamentesacél- vagy üvegedényben. A Nap, vagy a Hold kedvező kihasználása érdekében végezzük a műveletet, reggel, délben, vagy Holdhoz kötődő kövek esetében naplementekor. Az így nyert folyadék az alapesszencia. Töltsünk belőle hét cseppet a nagyobbik üvegbe, öntsük fel körülbelül 3,5 dl desztillált vízzel. Az ilyen arányú hígítással annyi üvegcsét tölthetünk meg elixírrel, amennyire az alapesszencia elegendő. Az ilyen eljárással készített elixírt stabilizálás céljából helyezzük egy éjszakára piramis alá.
Adagolása: Három- hét csepp naponta három-négy alkalommal két héten keresztül. A szer hatásának elősegítésére használat előtt rázzuk fel az üveget. A cseppeket éhgyomorra vegyük be felkelés után étkezés, lefekvés előtt. Két hét elteltével szakítsuk meg egy hétre a kúrát és figyeljük meg a változásokat, azután, ha szükséges, hasonló ciklusokban folytassuk a kezelést, amíg a tünetek meg nem szűnnek.
Hacsak nem krónikus betegségről van szó, ne szedjük folyamatosan a drágakőelixírt. Még ha pontosan tudjuk is, hogy, hogy készült, ne felejtsük el, hogy meglehetősen erős szer.

****
A gránát


A Bak (dec.22-jan.20.) zodiákus jegy köve

A Gránátot azoknak ajánlom, akik valami különlegeset keresnek. Tükrözi az egyéniséget, a különbözőséget, tulajdonképpen az egyéniséget. Jellegzetes a melegsége, illetve a különleges foglalat. A gránát erős érzelmi töltést hordozz magában, gyakori, hogy akár nemzedékeken keresztül egy család birtokában marad. A gránát az érzékeny, tartózkodó személyiség köve, különösen a női nemhez kötődik.



Fizikai tulajdonságai:

A gránát szilikátos kőzet. Több gránátfajta létezik, az eltérést a fizikai összetétel más-más jellegzetessége adja.
A pirop meleg, izzó piros színű. Már az egyiptomiak, görögök, rómaiak, angolszászok is szívesen viselték, elsősorban csuklón, torok felett, és homlokon.
Az almadin barnásvöröstől az egészen ibolyaszínig terjed. Nevét a kis-ázsiai Alabanda városról kapta, ahol már az ókorban, nagy mennyiségben termelték ki. Plinius (i.sz.23-79) ókori tudós carbunculus alabandicusként írja le. Az első zsidó főpap, Áron melldíszének felsősorában a harmadik helyet foglalta el.
A rodolit ritkaság számba menő változat, rózsás vagy bíbor árnyalatban találhatjuk meg.
A spesszartin szintén ritkaságszámba menő kő, barnás árnyalatú, de narancssárga színben is megtalálható.
A grosszulár, más néven egres-gránát átlátszatlan kő. Színe a halvány barnától (hesszonit) az egészen szikrázó a világos zöldig tart. De ismerünk, málna piros, illetve olívzöld színűt is. Felfedeztek egy tiszta zöld színű grosszulár-gránátfajtát, ezt tsavoritnak nevezték el.
A demantoid középzöldtől a sötétzöld tónusig megtalálható, átlátszó kristály. Tüze a gyémántét is meghaladja. Ritkaságnak számít; a Kongó, és Ural vidékén található a lelőhelye.

A gránát egyike annak a három drágakőnek,, amelyekben időnként természetes csillagzat található. Ezeket a köveket összefoglaló néven aszterikus drágaköveknek nevezzük. A csillageffektust létrehozó három keresztvonal, a hitet, a reményt, és a végzetet jelképezi.
Gránátokra a négyágú csillagkép a jellemzőbb négylapos szerkezetéből adódóan.
A gránát az állhatatosságot, a hűséget, a barátságot szimbolizálja. Nyak körül viselve búskomorság ellen jó. A gránátból készült amulett megóvja az utazót a balesetektől.. Azt tartják, hogy a gránát elsötétedik veszély közeledtére, de visszanyeri tüzét, ha elmúlt a veszély. A gránát összefüggésbe hozható az oroszlán csillagkép 23. fokán lévő oroszlánszív állócsillaggal. Amriel őrangyal talizmánköve, az éjszaka 12. óráját kapcsolják hozzá.
A gránát a perzsa fejedelmek drágaköveként is ismerték. A gránátra vésett oroszlánalak az egészséget védelmezi, megbecsülést hozz gazdájának. Fontos milyen céllal használják. Pl. Feljegyzések maradtak ránk, hogy Ázsiában gránátgolyókat használtak, hogy az ellenség, elvérezzen. De ugyanez a kő, vérzéscsillapító hatásúvá válhat gyógyításra használják .Perzsiában pedig mérgezések elleni talizmánként is, de védelmet nyújt a villámcsapás ellen, illetve gyulladásos betegségek, kelések ellenszereként használtál a középkorban. "Simila similibus currentur", így szól a homeopátia alap tanítása, amelyet itt olyan módon használnak, hogy a gyulladás, általában piros színként jelentkezik a testen és maga a kő is vörös színű. Ami lényeges még, hogy erős fájdalom csillapító hatása van.

A gránát fejleszti viselője őszinteségét, és megbízhatóságát. A teljesség válás, és a megújhodás drágaköve. Fő szabályozója a hét fő csakrának , mozgásban tartja az energiaáramlást. Rezgései előmozdítják, és egyensúlyba tartják a regenerációs folyamatokat.

Mint minden drágakő esetében, a gránát rezgései több módon, a kőviselésével, ajurvédikus módszerekkel hatnak. Hesszonit-gránát: máj csontok, bőr érzelmi egyensúly,, lázálmok, pszichoszomatikus betegségek, elősegíti az öngyógyítást, összhangba hozz a természettel, a Földanya energiáival.
Pirop, vagy rodoli-gránát: bőr, csontozat, tüdő, belek, hajszálerek, méregteleníti a szervezetet, hat az örökletes betegségekre, az asztrál,, az emocionális és az éteri testre.
Spesszartin-gránát: vese, máj, pajzsmirigy, herpesz, vérszegénység, hányinger, nemi betegségek. Ezen kívül használható meditációhoz, magasabb tudatállapot eléréséhez, spirituális megvilágosodáshoz, a torok központ, a szívközpont valamint szintén a spirituális és emocionális testre gyakorol hatást.

Alkalmazása

Fürdőbe: tegyünk nyolc cseppet a fürdővízbe
Külsőleg: keverjük mogyoróolaj, olívaolaj 1: 1 arányú keverékével, az így kapott olajjal a kívánt testrészt masszírozzuk be.
Például, ha a hasi idegközpontnál, vagy a hónaljba bemasszírozzuk.
***

Gemmológia - Smaragd


A smaragd igen ritka, de nem a legritkább drágakő. Ellenben tiszta, átlátszó és főképp nagyméretű kristályai csak elvétve kerülnek napvilágra. Értéke vetekszik a gyémántéval, bátran állíthatjuk, hogy a fűzöld kő méregdrága.
Elnevezése a görög szamargdosz (zöld kő) szóból származik, mely eredetileg a zöld fluoritot (folypátot) és a zöld üveget jelölte. Smaragdot először a Vörös-tenger közelében, a Kleopátra-bányában találtak. Kolumbia csak úgy dúskál ebben a zöld drágakőben, a világ smaragdtermelésének fele ebből az országból származik. Kleopátra smaragdékszerei még csiszolatlan, nyers zöld kövek voltak, a XIII. századtól azonban többnyire csiszolással emelik ki e drágakövek színét és csillogását.
A spanyol hódítók az arany utáni hajsza során akadtak smaragdra az indiánok földjén. Ezután a bennszülöttöket agyonhajszolták a bányákban, csak hogy minél több csodás színű drágakővel térhessenek haza Spanyolországba. Hernando Cortez is smaragddal díszített csecsebecsét vitt ajándékba jegyesének. Az aranyból formázott fantázia-állatkába foglalt kövön magának a királynőnek is megakadt a szeme, aki arra kérte a "Nagy hódítót", hogy ajándékozza inkább neki az ékszert. Cortez erre nem volt hajlandó, ezért kegyvesztett lett úrnője szemében.
A smaragd nemcsak gyönyörű kő, hanem a legenda szerint bűverővel is a bír. Már az ókorban is az örök élet jelképe volt, az arab orvosok a szülés megkönnyítésére használták. Előrevetíti a jövőt, élesíti viselőjének elméjét és látását. A török szultán valószínűleg éleslátó volt, hiszen a Topkapi szeráj kincstárában van a világ két legnagyobb smaragdja.
Fokozza az érzéki vonzerőt, segít megőrizni a fiatalságot, megvédi viselőjét a szembetegségektől, az epilepsziától, a vírusfertőzésektől, az epe- és májbetegségektől, megszünteti az érzelmi blokádot, gyógyítja a körömágygyulladást, könnyű szülést ígér, és mivel erőteljes regeneráló hatással rendelkezik, elősegíti a betegségekből való felépülést. Elixírjét szemre helyezve, javítja a szürkehályogot, elűzi a fáradtságot. Belsőleg használva jó a baktériumok ellen, allergiánál.
***

Az ametiszt


A vízöntő ( január 21.- február 19.) zodiákus jegy köve

A név görög-latin eredetű, jelentése: a részegséget megakadályozó szer, nem részeg. Lila kvarckristály, színét a vas, mangán és titán által kapja. Az ametiszt a korai zodiákus kövek egyike. Már az arab hagyományokban, a vízöntő köveként emlegették, ahogy ma is ezt a szerepet tölti be. Theophrasztosz (Kr.e. 371-287) ókori tudós írta az első geológia témájú könyvet, amelyben már ametisztként említi ezt a gyönyörű követ. Kristályainak színei az ibolya alapszínéből a leheletnyi rózsapírral festett bíbor változatán keresztül a kicsattanó bíborvörösig húzódnak. Erős napfényben az ametiszt kifakul. A hevítés hatására pedig átalakulhat citrinné, zavaros sárga színű kővé. Lelőhelyei Brazília, Ausztrália, Oroszország, Franciaország, és Magyarországon Selmecbánya, hogy csak egy párat kiemeljünk.
Akinek ez a születésköve, egyéniségéből adódóan kreatív, gyermekien spontán. A kő hűségre szoktatja tulajdonosát, valószínűleg nap mint nap viselni fogja, akár egy kedvenc divatékszert. Bárhová megy, magával viszi az ametisztet is, együtt vágnak neki az új kalandoknak. Ez a nemes kő magában foglalja a szeretet, a megértés és a gyengédség vibrációit. Összhangot teremthet az ember szellemi, fizikai, érzelmi és lelki világában, és még arra is képes, hogy fizikailag reagáljon a szeretet rezgéseire. Ösztönzőleg hat az erényekre és a fennkölt eszmékre.
Az ametiszt megfékezi a gonosz gondolatokat, lecsendesíti a gonosz szenvedélyeket - viselőjétől távol tartja a lidérces álmokat, a harcost megvédelmezi, és győzelemre segíti a csatában. A medve képével vésett ametiszt elriasztja a démonokat, különösen hatékony a másnapos reggelek kis kalapácsos emberkéi ellen.
Ez a kő olyan személynél talál otthonra, aki egyértelmű szeretettel viseltetik iránta, és gyakran felveszi.
Az ametisztben rejlő megnyugtató és gyógyító vibrációk hasznosításának érdekében a követ testünk bármelyik részén viselhetjük. Az eredmény meggyorsítása érdekében érdemes elixír formában bevenni.
Különösen jótékony hatású az érrendszerre, az idegrendszer és a belső elválasztású mirigyek kiegyensúlyozatlan működésére. A hasnyálmirigyen, a hipofízisen, a csecsemőmirigyen és a pajzsmirigyen keresztül kezelhető vele a cukorbaj. Erősíti a vörösvérsejteket, fokozza a fizikai, emocionális, mentális és spirituális test általános élénkségét. Szempanaszoknál, fejfájás, olvasási, és táplálkozási zavaroknál is eredményesen alkalmazható. Az ametiszt mind szellemileg, mind érzelmileg tisztító és kiegyensúlyozó hatást fejt ki, bátorságot ad. Hasznos az összpontosításhoz, a féktelen szenvedélyek megzabolázásához, az érett személyiség eléréséhez. Segít a harmadik szem felnyitásában, a kommunikációs képesség és az ítélőkészség szilárd alapjainak megteremtését segíti elő.
Az elixír alkalmazása: eleinte napi 4x3 csepp három napon keresztül, majd 4x5 csepp és hét végére érjük el a 7 cseppes adagot. Folytassuk 2 héten keresztül, majd hagyjunk ki egy hetet. Ha továbbra sem változott állapotunk, akkor szedjük még két hétig. Mindig üres gyomorra szedjük be. Fürdővízbe használhatjuk, a finomtest tisztításához, adagolása: egy kád vízbe 7 csepp. Harmadik szemre: hét csepp elixírt keverünk lótuszolajjal, és bedörzsöljük vele a szemöldök közét és az efölötti területet. Ajánlatos minden reggel elvégezni egyszer.
Drágakő-masszázs: Ametiszt masszázskő segítségével a feszültség kimasszírozható a testből. Fogja a követ a hüvely- és mutatóujja közé. Partnere feküdjön hanyatt. Kis körkörös mozgásokkal vezesse a követ a test közepétől az ujjakig, ill. lábujjakig. Partnere feküdjön hasra. A kővel lassan masszírozza a lágyékától a tarkóig, míg az egész hát ellazul. Partnere feküdjön ismét hanyatt. Most a szeméremcsonttól az állig masszírozza. A páciens masszírozás után lazítson pár percet.

****

Gemmológia - Lapis lazuli


A lapis lazuli (lazurit, lazúrkő) színe sötétkék. Fénylő kék módosulat a szodalitcsoport különböző ásványaiból, anyagát a lazurit-, kalcit- és piritrétegződés színezi. Szabályos rendszerbeli kristályokban is találták ugyan, de leggyakrabban kristályosan szemcsés szervezetü és rendesen mészkővel és pirittel egybeforrva találni. Főbb lelőhelyei Afganisztán, Chile és Oroszország. Azurittal hamisítani is szokták, még gyakrabban üvegutánzatokkal.
A Selyem-utakon keresztul kerult el először az ókori, majd a reneszánsz Europába. Az ókori görögök kyanosnak nevezték, ami egyes filológusok szerint "kékeszöldnek", mások szerint egyszerűen csak "sötét színűnek" fordítandó.
A középkori festők az ultramarin szín kikeveréséhez használták, mely messze a legértékesebbnek számított. A messzi Afganisztán hegyei közül indulva, elképzelhetetlenül hosszú útjuk során a lapis lazuli kövek egyik tevekaravántól a másikig, szekérről hajóra vándoroltak, míg végül hihetetlen áron vásárolhatták meg a nyugati patikusok. A jó minőségű, kék festék nagyon értékes volt: a 12. századi Winchesteri Zsoltároskönyv képeiről például levakarták, hogy máshol újra felhasználják. Berry hercegének 1401-3 között felvett értékleltára a herceg legdrágább kincsei között említ két edényt, teli ultramarin festékkel.
A lapis lazuli a kínai kultúrában is igen közkedvelt volt. Egy történelmileg híres kert például, melyet a Chógonka főszereplője, Hszüan-cung építtetett szépségéről híres kedvesének, ennek a kőnek a segítségével tett szert igazi hírnevére. Tájképes luxuskert volt palotával, márvány úszómedencével a tó szigetén pedig egyedülálló, lapis lazuli dombbal. Ezek a kertek pihenésre, elmélkedésre szolgáló tájképes kertek, számos mesterséges elemmel: díszes kőhidak, pavilonok, fedett sétálógalériák.
Ez a kő mély kék színével erősíti az örömöt és a jó humort. Gyógyhatások: allergia, bőrbetegségek, csigolyák, csecsemőmirigy, csontváz, fejfájás, garat, gége, görcsök, gyulladások, idegek, hörgők, láz, légcső, magas vérnyomás, mandulagyulladás, méregtelenítés, nyelőcső, nyirok, pajzsmirigy, rovarcsípés, sejtosztódás, szemek, tüdő, vérömleny. Pszichikai hatások: belső erő, fegyelem, spirituális fejlődés.
A lapis lazuli kristályosított formájában igen drága. De egy egyszerű, nem kristályosított darab legalább olyan szép, és nagyban segíthet és védhet, ha medálként viseljük egy lánccal. Kihangsúlyozza személyiségünk erősségeit és pozitív oldalait.
****

Gemmológia - A vérkő


A Halak (febr.20. - márc.20.) zodiákus jegy köve.

Nagyon kevés ember vonzódik ezekhez a kövekhez. Józan ítélőképességű, logikus gondolkodású emberek választják ki rendszerint kedvencükként. Olyanok, akik kiváló szakértői hivatásuknak, illetve annak a területnek, ami vonzza őket. A materiális, gyakorlatias emberek gyakran akkor is emellett a drágakő mellett döntenek, ha nem ez a születéskövük. Olyan biztonságot adó energiával rendelkezik, ami viselőjét szilárd, rendíthetetlen nyugalommal, bátorsággal, jövőbelátó képességgel ruházza fel. Az anyaföld erős rezgéseit hordozza magában, és képes azt közvetíteni számunkra.
A vérkövet a Merkúrhoz, Jupiterhez, Szaturnuszhoz kötik. Nemcsak a Halak jegy szülöttei, hanem a Kos, Skorpió, Rák és Szűz jegyűek is születési kövüknek mondják. Pozitív hatásairól rengeteg népi hiedelem kering.

A vérkőt más néven Heliotrop-nak,(jelentése: Napforduló) vagy Plasma-nak is szokás nevezni, tévesen, mert a plasma a kő sötét fűzöld része tulajdonképpen és a vörös foltok jáspist jelölnek. A legszebbeket Kelet-Indiából, Kínából, Bokharából, Törökországból hozzák, de hazánkban Erdély némely vidékén is bányásszák.
A kalcedonok közé tartozó kvarckő, rendkívül változatos megjelenési formával. A drágakő minőségű vérkő mélyzöld színű, egyenletesen megjelenő piros jáspisfoltokkal, azonban a foltok lehetnek világosabbak is, sárgák, vagy fehérek. A mintázata is az egyenletes pontszerűtől a nagy kiterjedésű foltokig, csíkokig terjedően sokféle. Érdemes figyelembe venni, mennyire karakteresek a vonalai, színei, de itt is az a döntő, hogy érezzük a kő kisugárzását, rezgését.

Egy kis érdekesség:
Ősi hiedelem szerint, aki ezt a követ magánál hordja, minden megadatik neki, amit csak kíván. Ha valaki kiejti a rávésett nevet, minden akadály elhárul az útjából. Viselőjének gazdagságot és szerencsét hoz.

Már az ősidőkben kiemelt mágikus szerepet töltött be a vérkő. Ismerték Egyiptomban, elsősorban gyógyító tulajdonsága miatt. A sebre helyezve azonnal csillapítja a vérzést. Szív alakú vérkövet hordtak a nyakukban amulettként már az ősi egyiptomi, babiloni, arab kultúrákban, de megtalálták néhány amerikai indián törzsnél, sőt Mexikóban is ezt a fajta védelmet.

De nemcsak vérzések elállítására használták, hanem vérmérgezéses betegnél, illetve sebek begyógyítására. Serkentőleg hat az emésztőrendszeri, érrendszeri, és szaporodószervi betegségek gyógyulására. A daganatos betegségek, leukémia, szívvel, csontvelővel, gyomorral, hassal kapcsolatos betegségek kezelésében szintén kedvező eredményeket érhetünk el vele. Segít a spirituális célok elérésében, eredményesen működik együtt a szakrális és a szívcsakrával.
Nyolc csepp elixír a fürdővízbe serkenti a vérkeringést. Itt is tartsuk be, hogy a fürdés időtartalma ne legyen több mint 20 perc, és a fürdővíz szintje ne legyen magasabban, mint a szív tájéka.
****

Különböző gyertyaöntési módszerek


Eljött az ősz, amikor az emberek otthonaikba húzódnak a hideg elől. Ilyenkor alkalmas az idő például gyertyaöntésre, amiket később egész évben használhatunk majd.
A gyertyaviasz alapanyagaként három dolgot lehet ajánlani:
-méhviasz, a legrégebbi alapanyag. Sokáig ég, viszont nehéz vele dolgozni. Olvadáspontja 65°C.
- paraffin, a leggyakrabban használt viasz. Olvadáspontja alacsony 54°C és könnyű vele dolgozni.
- sztearin, természetes anyag, gyógyszertárakban kapható. Olvadáspontja 74°C. A belőle készült gyertya tejszerűen fehér, opálos lesz.
Készítsük elő az öntőformánkat. Vásárolhatunk kész formákat is, de bármilyen házilag készített öntőforma megfelel. A kanócot rögzítsük a formába. Kössünk egy csomót az egyik végére, majd húzzuk át a lyukon. Gyurmával tömítsük a nyílást, egyébként kifolyhat a viasz. A másik végét kössük rá egy hurkapálcára, amit keresztbe helyezünk az öntőformán. Lehetőleg középre helyezzük a kanócot.
A kanócokat három fő típusba oszthatjuk: lapos, négyzetes és drótszerű. Az előbbi kettőt öntött és mártott gyertyákhoz használják, az utóbbit az úszó és a fogadalmi gyertyákhoz. A kanóc kiválasztásában legfontosabb, hogy mérete megfeleljen az öntőforma átmérőjének. A kanóc lehetőleg pamut legyen, mert a műszálnak égetéskor kellemetlen szaga van. A legjobb a szövéshez használt felvetőszál. Minél kisebb a forma, annál kisebb kanócot kell használnunk. Ha az elkészült gyertya próbaégetésekor minimális viasztócsa keletkezik, a kanóc túl kicsi. Ha viszont a kanóc körüli megolvadt viasztócsa megfojtja a lángot, akkor túl nagy. A kanóc méretének változtatásával tudjuk legkönnyebben beállítani, hogy gyertyánk hogyan égjen.
Készítsük elő a gyertya alapanyagát. Ha azt akarjuk, hogy a gyertyánk sokáig égjen és illata is legyen, akkor a háromféle alapanyagot fogunk összekeverni (parafint, méhviaszt, sztearint). Kb. 70% parafin, 10% sztearin és 20% méhviasz a legjobb keverési arány.
Egy másik edénybe tegyünk vizet és forraljuk fel. Amikor forr, a konzervdobozt helyezzük bele és a vízgőz felett olvasszuk meg a sztearint, amikor kezd olvadni, beletesszük a méhviaszt majd a parafint. Mikor mindhárom megolvadt, színezhetjük színezőanyaggal és illatosíthatjuk illatanyagokkal. Keverjük össze, majd óvatosan öntsük az öntőformába. Ahogy hűl, a gyertya a közepén mélyedés keletkezik, ezt töltsük fel viasszal.
A hűtés során ügyeljünk a folyamatosságra, mert ellenkező esetben a gyertya berepedezhet, rücskösödhet. Az öntőedény alakja dönti el a gyertya formáját, ezért érdekes alakú flakonok készítésével különböző formájú gyertyákat önthetünk.
Várjuk meg amíg teljesen kihűl, majd húzzuk ki az öntőformából. Ha nem sikerül, akkor állítsuk az öntőformát rövid ideig forró vízbe. A kanóc egyik végét vágjuk le és kész a gyertyánk.
Ha többszínű, réteges gyertyát szeretnénk készíteni, akkor is hasonlóképp tudunk eljárni, csak rétegesen öntjük a színezett viaszt. Hagyjuk ezt a réteget megszáradni, majd jöhet a következő színű réteg. Színátmenetet úgy érhetünk el, ha még meleg viaszra öntjük a következő réteget. Döntött felületre téve az üvegedényt, tovább variálhatjuk a csíkok helyzetét.
A gyertyakészítés másik bevált módszere a mártás. Ehhez két edényt tegyünk egymás mellé: az egyikben a forró paraffin, a másikban hideg víz legyen. Először a paraffinba, majd a vízbe mártjuk bele a kanócot, amelyet egy széles fejű fakanálon átvetve duplán mártogathatunk. Ezt addig ismételgessük, amíg gyertyánk el nem éri a kívánt vastagságot. Az utolsó mártás előtt teafűbe vagy morzsolt fűszerbe, esetleg olvasztott zsírkrétába forgatva érdekes színvariációkat kaphatunk.
Kétféleképpen színezhetjük a gyertyákat, festékkel és pigmentekkel. A legtöbb gyertyát festékanyaggal színezik. A pigmentek nagyon koncentráltak, elsősorban a mártott és faragott gyertyáknál alkalmazzák. Alapvető szabály, hogy pigmentet nem használunk a gyertya belsejének színezésére, mert összetevői akadályozzák a viasz megfelelő égését.
Legelőnyösebb kifejezetten gyertyafestésre szolgáló anyagokat használni. Ha mély, sötét színt szeretnénk, ne növeljük a festék mennyiségét, hanem a gyertya elkészülte után merítsük azt a festékbe, ugyanis a gyertya anyagának túl magas festékkoncentrációja égési problémákat okozhat. A szín világosabb lesz, mint ahogy azt az olvasztóedényben látjuk. Az árnyalat ellenőrzéséhez cseppentsünk egy kevés viaszt fehér papírra. Vegyük figyelembe, hogy az adalékanyagok is befolyásolják a végső színt.
A gyertyákhoz használt illatanyagok két fajtája a folyékony illóolaj és az illatanyag-tömb. Bár az előbbi költségesebb, de sokkal jobban működik. Kövessük a gyártó útmutatásait. Ügyeljünk arra, hogy ne használjuk mértéktelenül az olajat, mert a túl nagy mennyiség tönkreteheti a gyertyát.
További gyönyörű gyertyákat lehet készíteni apró kis trükkök segítségével. A tengerparti nyaralásból hazatérve rengeteg élménnyel és egy csomó saját kezűleg gyűjtött csigával és kagylóval lehettünk gazdagabbak. Hogy ezek az apró emlékek még sokáig emlékeztessenek bennünket egy jól sikerült nyaralásra és ne csak a fiók mélyén porosodjanak, változtassuk őket otthonunk díszeivé! Kis kanóc darabka ás olvasztott viasz segítségével öntsük gyertyát a kagylókba, majd helyezzük őket finom homokkal félig töltött tálba.
Kirándulásaink során összegyűjtött termések (makk, mogyoró, toboz, gomba, csipkebogyó, tűztövis, madárbirs),a narancs, citrom, mandarin, a növények (tuja, rózsa, árvácska) szárításával, préselésével szintén előkészíthetjük majdani díszítőötleteinket. Ezeket úgy tudjuk felhasználni, hogy az elkészült gyertyára befőttes gumit húzunk, segítségével rögzítjük a növényeket, gyümölcsöket, majd rafiával körbetekerjük a díszítést. Ezután a gyümölcsszeleteket ragasztópisztollyal helyezzük fel a gyertyára. Majd az olvasztótégelyben felmelegített paraffinba kétszer belemártjuk a gyertyát, ezáltal a díszítés viaszhatású lesz.
***
Légzésgyakorlatok


A légzésről általában

A legtöbb ősi kultúrában a lélegzetnek igen fontos szerepe volt. A lélek szó sok ősi nyelvben megegyezik a lélegzet szóval (pl a szanszkrit prána, vagy az óír ainm szó esetében). A légzéssel foglalkozó rendszerek általában három légzésfajtát különítenek el, attól függően, hogy az a tüdő mely régióját tölti fel elsősorban levegővel. Ezek:
-a tüdő alsó régióját feltöltő hasi légzés, mely elsősorban a szakrál- és a napfonatcsakrát energetizálja,
-a középső régiót feltöltő mellkasi> vagy bordalégzés>, mely a szívcsakrát tölti fel,
-a felső régiót feltöltő kulcscsontlégzés>, melyez pedig a torokcsakra tartozik.
Ebben a sorrendben a három légzéstípus megfeleltethető a világ hármas felosztásának, mint fizikai, asztrális és mentális rész. A gondolatot továbbvíve az ideális belégzés (melyben mindhárom tüdőrégió telítődik, méghozzá alulról felfelé) szimbolizálja a gyermek fejlődésének sorrendjét a születéstől az érett, felnőtt személyiség kialakulásáig, míg az ideális kilégzés (mely szintén alulról felfelé történik) megegyezik a csakrák és a tudatszintek felbomlásának sorrendjével a halál pillanatában. Így válik a légzés az élet és halál misztériumának szimbólumává.

Néhány légzésgyakorlat (kezdoknek és haladóknak egyaránt)

Általánosan igaz mindegyik gyakorlatra, hogy nem szabad erőltetni. Sokkal fontosabb, hogy lazán, nyugodtan vegyük a levegőt, minthogy mindent pontosan csináljunk. A testünk úgyis jobban tudja, hogy mi a jó neki.
Érdemes ülve végezni a gyakorlatokat, a legjobb a lótuszülés, de megteszi egy egyszerű szék is (az ideális magasság, ha egyenes tartással, teljes fenékkel a széken ülve, a combok párhuzamosak a talajjal). A gyakorlatok alatt húzzuk ki magunkat, egyenesítsük ki gerincünket, de tartásunk maradjon laza. Ha egy gyakorlat alatt kellemetlen érzés alakul ki, akkor inkább hagyjuk abba, vegyünk néhány mély lélegzetet és esetleg utána folytassuk. És most akkor maguk a gyakorlatok.

A légzés megfigyelése:
A gyakorlat egyszerű. Üljünk le, és hagyjuk, hogy légzésünk megynyogodjon. Ne akarjuk befolyásolni, ha ritmust vagy intenzitást vált, ne akadályozzuk, csak figyeljük meg. Ez a gyakorlat jó bemelegítés a többihez, mert segít lenyugodni, letenni a környezet problémáit. Ha egy gyakorlat során megerőltetve érezzük magunkat, akkor pihenésképpen lehet 1-2 percig ezt a gyakorlatot csinálni, majd újból kezdeni, amivel foglalkoztunk. Meditációs gyakorlatok előtt is kiváló ráhangolódás.

Váltott légzés:
Jó hatással van a légutak és a teljes energiarendszer tisztaságára, emellett élénkítő, ébresztő hatású. Lényege, hogy először a jobb orlyukat befogva lélegzünk be, majd a bal orrlyukat befogva a jobbat pedig elengedve a jobb orrlyukon lélegzünk ki. Majd a jobb orrlyukon be és a balon ki. Ez a gyakorlat energetikai szempontból az Ida és a Pingala fonadik feltöltésére szolgál.

Hasi légzés és pontnézés:
A gyakorlat célja a lélegzetvétel hosszának elnyújtása. Üljünk le meditációs pózba, vagy egy székre. A fejünket kissé billentsük elore, a szemek tekintsenek előre és lefelé. Válasszunk ki egy valódi vagy képzeletbeli pontot, az egész gyakorlat alatt csak azt nézzük. Belégzés közben számoljunk el ötig, minden szám tartson körülbelül egy másodpercig. Tartsuk bent a levegőt egy-két másodpercre, majd újból ötig számolva lélegezzünk ki.
Mind a belégzés, mind a kilégzés legyen folyamatos, ne legyenek benne szakadások, ne hitelen kezdődjön és ne is hirtelen végződjön. Csináljuk ezt pár percig. Ha már könnyedén tudjuk tartani a öt másodperces be- és kilégzést, akkor emeljük ezt a számot hatra, hétre, és így tovább. A végcél, hogy egy per alatt csak 3 be- és kilégzés történjen.
FONTOS! Ne erőltessük a gyakorlatot, ha légszomjunk támad, akkor inkább hagyjuk abba.

Kígyólégzés:
Üljünk le a már leírt módon, lazítsuk el magunkat. Kezeink az energia mudráját formázva (a hüvelyk-, mutató és középso ujjak összeérintve, a gyurus és kisujjak kinyújtva) pihenjenek a combjainkon. Lélegezünk be a orrunkon keresztül kis adagokan a hasunkba, tartsuk bent pár pillanatig, majd enyhén böffentve lélegezzünk ki. Ez a gyakorlat jó hatással van a gyomorbántalmakra, emésztési zavarokra.

Regeneráló légzés:
A pontnézéshez hasonló gyakorlat. Ülő vagy fekvő pózban hunyjuk le szemünket, majd kezdjünk el lélegezni. A belégzés történjen az orron keresztül, miközben lassan háromig számolunk. Majd lélegezzünk ki a szánkon át, ismét háromig számolva. Érzés szerint a légzést kezdjük el nyújtani. Eloször négyig, ötig, hatig számoljunk, majd folytassuk tovább egészen tízig.
Ne sietessük a dolgot, ha kellemetlen, akkor tartsunk inkább kis szünetet, ezalatt hagyjuk lélegzetünket magától áramolni, majd kezdjük elölről. Hagyjunk elég időt a szervezetünknek, hogy megszokja a gyakorlatot.
****

Relaxációs és koncentrációs technikák kezdőknek


Az alábbi technikákat főként azoknak ajánljuk, akik még épp csak ismerkednek energetikai rendszerükkel, és azok alapjait kívánják elsajátítani. A gyakorlatokat végezzük rendszeresen, módszeresen, türelmesen.

1. Nyújtózkodás
Az izmainkat megnyújtjuk lábfejtől a fej irányába. Nyújtsuk a jobb kezünket és a bal lábunkat egymással ellentétes irányba, majd csináljuk meg ugyan ezt a másik kézzel és lábbal is.

2. Az izmok megfeszítése és ellazítása
Gondolatilag érzékeljük külön- külön az egyes izomcsoportokat, majd feszítsük meg és hirtelen engedjük el azokat. Tartózkodjunk a hirtelen rándításoktól.

3. Az izmok ellazítása légzésvisszatartással
Gondolati úton érzékeljük a tüdőnket és figyeljünk a légzésünkre. Végezzünk egymás után több be és kilégzést, közben képzeljük el, amint a testünkben felülről lefelé halad egy izmokat ellazító energiahullám. Ha ezt érzékeltük, akkor a kilégzés után tartsuk vissza a légvételt addig, amíg a belégzés természetes igénye nem jelentkezik.

4. Ellazulás akarati paranccsal
Gondolatban szólítsuk fel az egyes testrészeinket az ellazulásra, és figyeljünk az érzésre.

5. Szellemi ellazulás
Nyugodt körülményeket biztosítunk és a világ magasabb összefüggésein kezdünk gondolkodni. Elmélkedjünk a naprendszerek, galaxisok végtelenségén és önmagunkon.

6. Pihenés
Végezzük el teendőinket, hogy ne maradjon zavaró, megoldatlan gondolat a fejünkben. Feküdjünk le és hallgassunk zenét.

7. Merev nézés
Tekintetünket egy pontra függesztjük és ott tartjuk addig amíg bírjuk. A pont élesen különüljön el környezetétől.

8. Konvergencia
A szemizmok ingerlése a pont minél közelebb hozásával. Az ellazulás a merev nézés abbahagyása után jelentkezik.

9. Felfelé forduló tekintet
A meditatív állapot elérésének ősi módszere. Lényege, hogy a szemünket a vízszintes síktól 20 fokos szögben felfelé fordítva fixálunk egy pontot. Ez segíti elő az alfa hullámok létrejöttét és a sikeres koncentrációt.

10. Monotónia
Bármely ütemes mozgás, cselekvés vagy szabályos ritmus ha egy ideig ismétlődik, és rá összpontosítjuk figyelmünket, az többnyire leszűkíti a tudatot. (csepegő víz, metronóm...)

11. Kézlebegtetés
Ülő helyzetben tegyük kezeinket a térdekre és koncentráljunk arra, hogy kezeink könnyűvé válnak, mintha héliummal töltött léggömbök lennének rájuk kötözve. Ezáltal annyira könnyűvé válik a kéz, hogy lassan felemelkedik.

12. Izomgyengeség
Kezünket kulcsoljuk össze az ölünkben. Gondoljunk arra, hogy összeragadtak, és próbáljuk meg őket szétválasztani. Koncentráljunk erősen arra, hogy kezeink szétválaszthatatlanok. Csukjuk be a szemeinket, lazuljunk el, és szabadítsuk ki az ujjainkat.

13. Fejforgatás
Körözzünk a fejünkkel csukott szemmel, és képzeljük el hogy fejünk egyre súlyosabb lesz. A nyakizmok egyre lazábbak, erőtlenebbek lesznek. Néhány percig végezzük a gyakorlatot. Végül fejünket állítsuk abba a helyzetbe, ami nekünk a legkellemesebb, és készüljünk fel az elmélyedési szakaszra.

14. A légzési módszer
Számoljunk 10-től 1-ig visszafelé, közben lélegezzünk mélyeket. Ez fogja kiváltani a könnyűség érzését.

15. Lépcső módszer
Képzeljünk el egy lefelé tartó lépcsősort. Gondolatban számoljunk 10-től 1-ig visszafelé, miközben lépkedünk fokonként lefelé. Mire elérünk a lépcső aljáig, teljesen ellazult állapotba kerülünk.

16. Lift és mozgólépcső módszer
Az előzőhöz hasonló gyakorlat csak liftet vagy mozgólépcsőt képzelünk el. Ebbe beszállva, vagy rálépve haladunk egyre mélyebbre.

17. Autóút
Üljünk be egy autóba és indítsuk el. Hajtsunk ki gondolatban a városból egy vágyott természeti környezetbe. Amint a cél felé haladunk, egyre nagyobb békesség és nyugalom száll ránk. A cél előtt néhány méterrel szálljunk ki a kocsiból és a még hátralévő távot tegyük meg gyalog. Érezzük át a természet nyugalmát.

18. Távozás és visszatérés
Az előző módszerekkel kombinálva alkalmazzuk. Miután megérkeztünk a célhoz, nyissuk ki a fizikai szemünket. Nézzük meg a helyet ahol éppen tartózkodunk, majd hunyjuk be újra a szemünket, és élvezzük a visszatérést és az ellazult állapotot.

19. Magnókazetta
Vegyünk fel egy számunkra kellemes ellazító szöveget -természetesen a szabályok figyelembe vételével- vagy egy -vásárolt- relaxációs kazettát játsszunk le.

19. Személy megjelenítése
Képzeljük magunk elé minél élethűbben egy ismerősünket. Üljünk le vele szemben és beszéljünk hozzá. Figyeljünk a válaszaira.

20. Csakra koncentráció
Koncentráljunk a csakráinkra egyesével, tetszés szerinti sorrendben. Figyeljünk az energiatölcsér formájára és forgási irányár. /  Vargáné  Pintér Erika./